Nerwy
Mocne nerwy – na drodze do sukcesu
Magnez jest bardzo ważnym składnikiem mineralnym, który w 50-ciu procentach zawarty jest w mięśniach, tkance łącznej i kościach.
Magnez aktywuje liczne enzymy w procesie przemiany materii w komórkach nerwowych i mięśniach. W przypadku jego niedoborów spada wydolność serca i mięśni szkieletowych.
Tryptophan jest egzogennym aminokwasem, który w procesie przemiany materii przekształca się w kwas nikotynowy i serotoninę, i który odgrywa ważną rolę zachowaniu równowagi psychicznej i dobrego samopoczucia.
